17 от най-вдъхновяващите мисли за всички времена

17 от най-вдъхновяващите мисли за всички времена 

1. Никога няма да пресечете океана, ако не съберете смелост да изгубите брега от погледа си. – Христофор Колумб
2. Умните хора решават проблеми, гениалните ги предвиждат. - Айнщайн

3. Песимистът вижда трудности във всяка възможност, жизнеспособният вижда възможности във всяка трудност. – Уинстън Чърчил
4. Не съм се провалил. Просто открих 1000 начина, които не вършат работа. - Едисон
5. Има два важни момента в живота на човек – единият е, когато се е появил на тоя свят, другият – когато е разбрал защо. – Марк Твен
6. Една от най-вредните и най-опасни мисли е „Всички правят така". – Лев Толстой
7. Оцеляват не най-силните, а тези, които се приспособяват към промените. – Чарлз Дарвин
8. Времето ви е ограничено. Не го пропилявайте, за да живеете нечий чужд живот. – Стив Джобс
9. Има два начина да изживееш живота си. Единият е като мислиш, че не съществуват чудеса. Другият е като мислиш, че всяко нещо е чудо. - Айнщайн
10. Когато човек силно желае нещо, цялата Вселена му съдейства. — Паулу Коелю
11. Глупаво е да правиш планове за целия си живот, след като не си господар дори на утрешния ден. — Сенека
12. Тежко е да се провалиш, но по-лошо е никога да не се опиташ да успееш. — Теодор Рузвелт
13. Ако животът ти поднесе лимон, направи си лимонада. – Дейл Карнеги
14. Който не напредва всеки ден, всеки ден изостава. — Конфуций
15. Дайте на тези, които обичате, криле, за да летят, корени, за да се върнат, и причини, за да останат. – Далай Лама
16. Животът е това, което ни се случва, докато правим други планове. – Джон Ленън
17. Бъди промяната, която искаш да видиш в света. - Махатма Ганди.

 автор : Алиса


http://www.gnezdoto.net/vdyhnovenie/602-17-ot-nai-vdyhnoviavashtite-misli-za-vsichki-vremena

Да си доволен от съдбата и живота си, това е лек . Възхвала на 100-те лекарства

1. Да съблюдаваш принципите на движение и покой, това е лек.
2. Да се стремиш към гъвкавост на тялото и мекота на характера, това е лек.
3. Да се стремиш към колкото може по-широка проява на добросърдечност, това е лек.
4. Да не мислиш за изгода и да се ръководиш от дълга си, това е лек.
5. Да спазваш мярка във всичко, това е лек.
6. Да не взимаш повече от това, което ти се полага, това е лек.
7. Да не се поддаваш на съблазни на плътта, това е лек.
8. Да се избавяш от желанията на сърцето (прекомерните амбиции), това е лек.
9. Въпреки неприязънта, която може да изпиташ, да проявиш любов, това е лек.
10. Да се стремиш към разумно използване на всичко (не прекалявай в нищо), това е лек.
11. Искрено да желаеш на хората щастие, това е лек.
12. Да спасяваш в беда, да помагаш при трудности, това е лек.
13. Да помагаш на глупавите и наивните да се превъзпитат, това е лек.
14. Да призоваваш склонните към объркване да се поправят, да намерят верния изход, това е лек.
15. Да предпазваш младите и незрелите от грешки, това е лек.
16. Да просвещаваш и съветваш заблудените и грешащите, това е лек.
17. Да помагаш на старите и слабите, това е лек.
18. Да използваш силата си, за да помагаш на хората, това е лек.
19. Да съчувстваш на изоставените и да жалиш самотните, това е лек.
20. Да си милостив към бедните и да помагаш на просешките подаяния, това е лек.
21. Заемайки високо положение, да служиш на по-низшите, това е лек.
22. Да  си скромен и отстъпчив в речта си, това е лек.
23. Да се отнасяш с почит и уважение към по-младшите по ранг, това е лек.
24. Да не настояваш за връщането на стари дългове, това е лек.
25. Да си способен на искрено съчувствие при беда, това е лек.
26. Да си правдив в думите, да запазиш искреност и доверие в другите хора, това е лек.
27. Да не спориш кой прав, кой крив, това е лек.
28. Да се откажеш от увъртания и да се стремиш към прямота, това е лек.
29. Ако се сблъскаш с агресия, не реагирай грубо, това е лек.
30. Ако те оскърбят, не затаявай обида, това е лек.
31. Да страниш от злото и да се стремиш към доброто, това е лек.
32. Отстъпвай на другите най-хубавото, оставяй за себе си най-лошото, това е лек.
33. Да отстъпваш по-голямото, като взимаш за себе си по-малкото, това е лек.
34. При среща с мъдрец, критично оценявай себе си в сравнение с него, това е лек.
35. Да не се изтъкваш и да не се стремиш към показност, това е лек.
36. Да не претендираш за заслуги, а да поемаш най-трудното, това е лек.
37. Да не се хвалиш с добродетели, това е лек.
38. Да не премълчаваш заслугите на другите хора, това е лек.
39. Да не се оплакваш при тежка работа, това е лек.
40. Да скриваш тайното зло (лоши мисли, които знаеш срещу други хора) , това е лек.
41. Ако си богат, да помагаш на бедните, това е лек.
42. Издигайки се, да умееш да се владееш, това е лек.
43. Ако си беден, да не се оплакваш, това е лек.
44. Да не преувеличаваш своето значение, това е лек.
45. Добре да се отнасяш към успехите на другите, това е лек.
46. Да не обичаш тайната корист, това е лек.
47. С тайна добродетел да правиш милосърдие, това е лек.
48. Да не псуваш и да не обиждаш нищо, това е лек.
49. Да не обсъждаш другите хора, това е лек.
50. Да говориш благи думи и добри речи, това е лек.
51. За бедите и болестите си да обвиняваш себе си, това е лек.
52. Да не се отклоняваш от трудностите, това е лек.
53. Като правиш добро, да не се надяваш на отплата, това е лек.
54. Да не псуваш домашните животни, това е лек.
55. Да пожелаваш на хората изпълнение на техните желания, това е лек.
56. Да успокояваш сърцето си, когато се запътваш към храм, това е лек.
57. Да постигаш мир в сърцето си и да успокояваш ума си, това е лек.
58. Да не помниш старо зло, това е лек.
59. Да изправяш заблуждение (за себе си и за другите) , това е лек.
60. Да слушаш съвети и да се стремиш към промяна, това е лек.
61. Да не се месиш в чужди дела, това е лек.
62. Да сдържаш гнева и раздразнението си, това е лек.
63. Да се освобождаваш от потоците мисли, това е лек.
64. Да почиташ възрастните, това е лек.
65. И при затворени врати строго да внимаваш за себе си (не само пред обществото, но и когато си сам) , това е лек.
66. Да възпитаваш у себе си синовна обич и любов между роднините (лошите връзки в семейството дисхармонизират) , това е лек.
67. Да изкореняваш злото и да поощряваш доброто, това е лек.
68. Да живееш в чистота и честност, това е лек.
69. Да съхраняваш верността, помагайки на хората, това е лек.
70. Да се бориш с подозрението и да се избавяш от съмнения, това е лек.
71. В покой да бъдеш добър и приветлив, това е лек.
72. Да почиташ и уважаваш написаното от мъдреците, това е лек.
73. Да мислиш за божественото и да помниш за Пътя (ДАО) , това е лек.
74. Извършвайки важно дело, да не обръщаш внимание на умората, това е лек.
75. Да почиташ небето и да уважаваш земята, това е лек.
76. Да опазваш покоя си при отсъствие на стремежи, това е лек.
77. Да бъдеш доброжелателен и скромен, това е лек.
78. Да разпространяваш мъдрост, това е лек.
79. Да оказваш почит на светците (трите чисти – Лао Дзъ и 2 небесни божества) , това е лек.
80. Да не се стремиш да натрупваш богатство, това е лек.
81. Да не нарушаваш заповеди и забрани, това е лек.
82. Честност, безкористност, вяра и доверие, това е лек.
83. Да не си алчен по отношение на богатство и пари, това е лек
84. Да се радваш на това, че у човека има енергия и морал, това е лек.
85. Да поносиш тежък товар на някой старец, това е лек.
86. Да се избавяш от емоции и да се отказваш от прибързаности, това е лек.
87. Да се стремиш да подбуждаш хората към добро, това е лек.
88. Имайки богатство, да бъдеш милосърден, това е лек.
89. Да бъдеш добър по сърце и отзивчив в мислите си, това е лек.
90. Ползвайки се с високо положение, да вършиш добрини, това е лек.
91. Ако колата ти е празна, помогни на онзи, който е претоварен, това е лек.
92. Да критикуваш откровено като спазваш принципите на верността, това е лек.
93. Да се стараеш да поделиш това, което имаш, с нуждаещите се, това е лек.
94. С добро да мислиш за мъртвите, това е лек.
95. Да избавяш от зло себе си и другите, това е лек.
96. Да си доволен от съдбата и живота си, това е лек.
97. И при най-тежката мъка да не заразяваш с мъка другите, това е лек.
98. Да отстъпваш на другите, това е лек.
99. Да пестиш вътрешното (енергия, дух, тяло, чувства), това е лек.
100. Да създаваш живот , това е лек.

https://www.diana.bg/da-si-dovolen-ot-sadbata-i-zhivota-si-tova-e-lek-vazhvala-na-100-te-lekarstva/

Как работи животът - 5 кратки истории, които обясняват защо животът не е лотария

Как работи животът - 5 кратки истории, които обясняват защо животът не е лотария

категория: Промени себе си, промени живота си

Животът не е лотария. И никога не е бил!


Ние привличаме – и сътворяваме – своите житейски преживявания чрез програмите на подсъзнанието си. Мислите са реални неща. Те променят ситуации. 

Подсъзнателните модели са причината да се повтаря все една и съща история. Нищо от това не е случайност. Затова някои се забавляват, където и да отидат. Някои футболисти са винаги там, където е топката. Някои хора винаги падат на краката си. Защото моделът им на мислене гласи: „Нещата винаги се нареждат.“ Колата им се разваля насред нищото, но се появява непознат, който ги качва, откарва ги вкъщи и накрая им предлага работа!
Добрата новина е, че можеш да промениш своите мисловни модели, за да подобриш живота си, казва известният австралийски автор и лектор Андрю Матюс в най-новата си книга "Как работи животът". И че дали ще намериш работата на мечтите си или ще откриеш любовта на живота си зависи от начина, по който се чувстваш:




Следващите 5 истории са за това:




1. Хубавите неща се случват само когато се чувстваш добре. Хубавите неща водят след себе си още хубави неща


Джейн беше на трийсет и необвързана. Всичките ѝ приятелки имаха гаджета или съпрузи. Джейн също искаше да си има някого. Задаваше си въпроса: „Какво не ми е наред?“ Беше обсебена от идеята да си намери мъж. Когато влизаше в супермаркета, качваше се на асансьор или на самолет, винаги се питаше: „Дали той ще е тук?“
Но никога не беше.
Всяка уговорена среща се проваляше. Един от мъжете хвана пневмония и отмени уговорката. Друг напусна страната, тъй като баба му от Италия получила инфаркт. Джейн реши да опита със запознанства по интернет, но не ѝ хареса. Накрая ѝ дойде до гуша и си каза: „Не ми трябва мъж. Ще се захвана с учене. Ще си взема и куче!“
Записа онлайн курс по китайски. Свърза се с някои стари приятелки. Тръгна на театър. Започна да се радва на живота. Взе си кученце.
Сами ще познаете какво стана после. В деня, в който се освободи от фикс идеята за партньор, заваля порой от мъже.
- Привлекателен съсед спаси палето от падане през парапета на стълбите и я изведе на кафе.
- Приятел от гимназията я издири във Фейсбук, въоръжен с обичайното „Тъкмо се разведох, а ти си единствената, която съм обичал“.
- Братът на хазяина ѝ се отби да смени една крушка и остана за закуска.
А тя не търсеше. Дори не полагаше усилия. Не прекара нито минута в някой неугледен бар. Всичко се получаваше от само себе си.


2. Подсъзнателният ти ум приема инструкциите съвсем буквално. Когато посееш една мисъл, подсъзнанието ти я материализира.


Никол планираше ваканция в Бали.
– В месеците преди да замина за Бали непрекъснато си повтарях: „Единственото, което искам, е да лежа и да не правя нищо“.
– Как беше в Бали? – попитах я.
– В продължение на пет дни ме мъчеше мигрена, която премина в настинка. Прекарах цялата седмица в хотелската си стая, без да правя нищо.
Две години по-късно Никол отново замина за Бали. После ми разказа:
– Все още не проумявах, че сама бях създала болестта. Затова преди второто пътуване редовно си повтарях: „Когато отида в Бали, искам единствено да лежа и да не правя нищо“.
– И как беше в Бали?
– Още първия ден пипнах някакъв вирус; не можех да се храня и да поемам течности, не можех да чета, нито дори да седя. Прекарах пет дни в болница на системи и през цялото време не правех абсолютно нищо.
Никол още не бе приключила с Бали.
– За третата си ваканция – разказа ми тя – имах нова стратегия. Предварително визуализирах перфектната почивка. Виждах себе си и децата си здрави. Представях си с какво щастие се пускаме по водните пързалки, релаксираме край басейна, пазаруваме до насита и се наслаждаваме на чудесната храна. И най-накрая получихме идеалната ваканция.


3. Животът ни винаги е отражение на начина, по който се чувстваме.


Решаваш да ги поканиш приятелите си на страхотна вечеря в любимия си ресторант „Коко“. Обаждаш се да резервираш маса. Метр д’отелът отговаря:
– Съжалявам, но всичко е пълно.
– Какво значи всичко е пълно?
– Нямаме свободни маси.
– Но аз съм редовен клиент! Намерете ми маса!
– Съжалявам.
Затръшваш слушалката на телефона.
– По дяволите! Вечерта трябваше да мине перфектно.
Ядосан си.
Избираш друг ресторант. Храната се оказва мазна, скаридите са гадни, по целия път навръщане се препираш с жена си, а на сутринта се събуждаш с хранително натравяне.
ИЛИ...
Метр д’отелът казва:
– Всичко е пълно.
– Чудесно. И бездруго вече сме се хранили двайсет пъти в „Коко“. Трябва да опитаме нещо различно.
Обаждаш се на бившия си шеф, който знае всички най-добри ресторанти в града. Той ти препоръчва едно ново място, при това съвсем близо до дома ти.
Храната е несравнима. Завързвате разговор с двойката на съседната маса, които се оказват ваши съседи. Намирате нови приятели и на другата седмица всички заедно отивате в „Коко“.
Не е ли това тайната на живота? Случаят ще бъде против теб винаги, когато вярваш в това. Но има и друг начин да се живее: като вярваш, че Вселената непрекъснато крои планове да те направи щастлив.


4. Негативните мисли са като плъховете. Винаги прииждат на пълчища.


Първо се появява един, а после, още не си се опомнил, и вече навсякъде гъмжи от тях.
На работа приемаш обаждане от груб клиент. Първата ти мисъл е: „Мразя грубияните“.
Появява се втората негативна мисъл: „В тази работа съм заобиколена от грубияни!“
А после и следващата: „В тази работа съм заобиколена от грубияни и ми плащат зле.“
И още една: „В тази работа съм заобиколена от грубияни, плащат ми зле и не ме оценяват.“
И още: „В тази работа съм заобиколена от грубияни, плащат ми зле, не ме оценяват и, сега като се замисля, съпругът ми също не ме оценява.“
Плъховете вече са навсякъде: „В тази работа съм заобиколена от грубияни, плащат ми зле и не ме оценяват, не ме оценява и съпругът ми, а довечера трябва да му сготвя. Защо не може да се вдигне от задните си части? Казваше ми майка ми, че допускам сериозна грешка. А сега имам и главоболие. Може да е тумор!“
Нужен ти е план за изтребване и сега ще ти разкрия най-добрата стратегия, която ми е известна, за да се отървеш от плъховете. В мига, в който се появи първата негативна мисъл, задай си въпроса: „Какво хубаво има в това?“ Какво хубаво мога да извлека от конфронтацията с грубияни?
„Изграждам характера и търпението си.“
„Развивам умения за общуване, които ще ми бъдат от полза за следващата ми работа.“
„Грубияните на работното място ми помагат да ценя съпруга си.“


5. Фокусирай се върху това, което искаш, а не върху липсата му


Фред казва: „Непрекъснато мисля за пари и въпреки това съм на червено“.
В действителност онова, за което Фред мисли непрекъснато, е ЛИПСАТА на пари. Да мислиш за ОТСЪСТВИЕТО на изобилие, е пълната противоположност на това да мислиш за изобилието. Без да го осъзнава, Фред е превключил на задна предавка.
Ще попиташ: „Какво значение има?“ Огромно! Много по-голямо, отколкото хората си представят.
Колко често сте чували следната история?
В рамките на дванайсет месеца Бил кандидатства за двайсет работни места без никакъв успех. Но щом го одобряват, получава още три предложения за работа. Защо е така? Защото в продължение на цяла година той е бил фокусиран върху липсата. В мига, в който го взимат на работа обаче, енергията му се променя от „Никой не ме иска“ на „Хората ме търсят“. А когато се чувстваш търсен, хората те искат. Бинго!
Или друг пример. Една двойка от десет години прави опити да си роди бебе. Накрая решават да си осиновят – и изведнъж жената забременява! Десет години живеят с усещането за липсата на бебе. Но веднъж изпитали радостта и чувството да бъдат родители, и бебето вече е факт!




Източник : гнездотоКак работи животът - 5 кратки истории, които обясняват защо животът не е лотария

Да бъдеш силен означава...

Да бъдеш силен означава...

• автор: Гергана Лабова

За живота и възможностите, които той ни предоставя. За страха и смелостта. За загубата и победата. За избора да останеш на земята, когато си паднал, или дали да станеш и да продължиш...

Един млад мъж попитал дядо си защо животът понякога е толкова труден. Ето отговорът на стареца:


- В живота има тъга и радост, загуби и победи, падане и изправяне, глад и изобилие, зло и добро.


Не го казвам, за да те отчайвам, а за да ти разкрия реалността.


 Животът е пътуване, което понякога осъществяваме в светлина, друг път – в сянка.


Не си искал да се родиш, но си тук. Имаш слабости и силни страни. Имаш и двете, защото животът ни дава по две от всичко.


Носиш в себе си волята за победа, както и готовността да загубиш.


 Сърцето ти е способно на състрадание, но и на принизяващо високомерие.


 Вътре в теб е умението да посрещнеш живота, но и страхът да му обърнеш гръб.


Животът може да ти даде сила.


Силата идва от посрещането на житейските бури, от изживяването на загуби, от тъгата и свиването на сърцето, от изпадането в дълбините на скръбта.


Трябва да посрещнеш бурята. Трябва да посрещнеш вятъра, студа и мрака.


Когато бурята е силна, стой здраво, защото тя не се опитва да те събори, а да те научи да бъдеш силен.


Да бъдеш силен означава да направиш още една крачка към върха на хълма, независимо колко си уморен.


Означава да оставиш сълзите да се леят, когато скърбиш.


Означава да продължаваш да търсиш отговора, дори отвсякъде да си обгърнат от мрака на отчаянието.


Да бъдеш силен означава да задържиш надеждата с още един удар на сърцето, с още един изгрев.


Всяка крачка – все едно колко е трудна – е още една крачка към върха на хълма.


Ако запазиш надеждата жива с още един удар на сърцето, това ще те отведе до светлината на следващия изгрев и до обещанието за нов ден.


И най-неуверената крачка към върха на хълма, към изгрева, към надеждата, е по-силна и от най-свирепата буря.


Продължавай напред!

из "Продължавай напред - изкуството на постоянството" от Джоузеф Маршал

5 техники за елиминиране на отрицателните мисли

• категория: Промени себе си, промени живота си

Умът не прави разлика между положителни и отрицателни мисли, той просто работи с онова, за което мислим. За него няма значение какво мислим. То има значение за вас, за онова, което ви се случва, има значение за това дали ще постигнете успех или провал, но за ума няма значение.

Забележете, че говоря за „вас“ и за ума, като за две различни неща. Вие не сте ума си. Както не сте ръцете и краката си. Вашите ръце и крака са част от вас, но не са вас самите. По същия начин и умът е част от вас, но не е вас самите. Вие сте повече от вашия ум. Именно за това трябва старателно да наблюдаваме мислите си, да се погрижим умът ни да е зает с мисли, които са съответни на онова което искаме да постигнем в живота.
И все пак отрицателните мисли успяват да се промъкнат в съзнанието ни, без дори да се усетим, че са там. Ето защо трябва да сме внимателни.
Тревогата, страхът, негативното мислене са фокусиране на ума върху онова, което не искаме. Те не само ни лишават от енергия, но и са контра-продуктивни.


Само половин час тревоги може да ни лиши от сили за часове. Освен това така привличаме онова, от което се притесняваме. Тревогата е фокусиране върху нежеланото, по този начин придаваме на тези разрушителни образи енергия и сила.
Защо го правим? Повечето от нас го правят, защото не са наясно с последствията от него. Но понякога го правим, защото сме лениви и не искаме да положим усилието да пренасочим енергията си!
Можем да започнем, като елиминираме тревогата от живота си. Това не означава, че трябва да спрем да мислим за случващото се с нас и да не предприемаме необходимите действия, за да променим нежеланите ситуации. Ние правим каквото трябва, но без да се тревожим! Правим всичко по силите си във всяка ситуация, като вярваме, че нещата ще се оправят.
Като отхвърляме тревогите, ние не ставаме наивни, а осъзнаваме, че те са контра-продуктивни. Същото е и със страха - той е тревога, доведена до крайност.

Страхът е състоянието, което ни изтощава най-много!
Нашите собствени мисли дават енергия на страха и тревогите. Без тях те не могат да съществуват. Това е изключително важно. Ако не получават подкрепа от мислите ни, страхът и тревогата не могат да съществуват! Както огънят изгасва, когато няма гориво и кислород, така и страхът и тревогите могат да бъдат отстранени, като не им даваме енергия чрез мислите си.
Наша отговорност е да наблюдаваме дали се съмосъжаляваме, тревожим, гневим, страхуваме или осъждаме – всичко, което отслабва енергията ни, - и да усещаме кога се поддаваме. Всяка мисъл, вярване или нагласа има собствена вибрация, собствена енергийна сигнатура, която резонира в цялата вселена, идентифицира ни с тази вибрация и създава обстоятелства за нас.
Често тези мисли просто изникват в съзнанието ни и ние осъзнаваме присъствието им. Трябва обаче да сме нащрек, за да ги разпознаваме незабавно. А когато се хванем, че мислим отрицателно, можем да използваме една или повече от следните техники. Те са отделни и независими една от друга. Може да изглежда дори, че някои от тях си противоречат, но всъщност работят много добре заедно:
1.Техника за отхвърляне
Щом усетите, че мислите негативно, веднага изхвърлете отрицателната мисъл и я заменете с положителна. Дори не й позволявайте да се доразвие, просто я отхвърлете и мислете за нещо друго. Намерете нещо положително и мислете за него. Когато откриете, че мислите негативно, променете това.
Умът ви ще мисли онова, което вие изберете! Поемете контрола!
Открийте приятни, въодушевяващи мисли и се фокусирайте върху тях. Не разглезвайте ума си.
Дисциплинирайте го да мисли позитивни мисли, да мисли това, което вие вие искате!
2. Техника на назоваване
Когато усетите, че мислите негативно, веднага назовете това. Назовете я като „отрицателна мисъл“, като осъзнавате, че тя няма друга власт над вас, освен властта, която сами избирате да й дадете. Повтаряйте си: "Това е само отрицателна мисъл. Това е само отрицателна мисъл. Това е само отрицателна мисъл“!
Нека споделя с вас един важен факт, който напълно промени начина, по който реагирах на отрицателни мисли. Всъщност тази истина е така мощна, че дори само осъзнаването й ще елиминира седемдесет и пет процента от всички отрицателни мисли в ума ви.
Ето я: Отрицателните мисли имат власт над вас, само АКО реагирате на тях. Именно реакцията ви им дава сила. Когато реагирате със страх, тревога, като позволявате тези мисли да се завръщат отново и отново, вие ги подхранвате и им давате власт. Отрицателните мисли са като психически теч, те изцеждат силата ви. Ако обаче откажете да им се отдадете, вие ги лишавате от мощта им. Ето защо практикуването на тези пет техники е така ценно.
3. Техника на преувеличаване
При тази техника преувеличаваме отрицателните мисли до степен на нелепост. Ключът е да ги доведем до абсурд, да ги направим глупави. Например, ако сте търговец и внезапно се хванете, че мислите: „Днес няма да направя друга продажба“, усещате и си казвате: „Чакай малко, това е само отрицателна мисъл“. Решавате да използвате техниката на преувеличаването. Кажете си например: „Наистина няма да направя друга продажба, защото когато отида във фирмата, там ще има хора с кофи с вода, те ще ме залеят с нея и ще държат банер с надпис: „Защо си дошъл тук, глупако?“, ще има и лъвове, които те ще пускат от клетките, за да ме разкъсат. И така нататък, продължавайте да преувеличавате ситуацията, докато умът ви не стигне до „не бъди глупак, това не може да се случи“. Така ще олекотите ситуацията и по-лесно ще осъзнаете, че ако умът ви казва, че нещо може да се случи, това не е непременно вярно. Това е само отрицателна мисъл, нищо повече.
4. Противодействие на отрицателното с неговата противоположност
Когато се появи отрицателна мисъл, може да й противодействате с точно обратното. Ако мисълта е „Ти не струваш нищо“, противодействайте с „Аз съм ценен, прекрасен, обичащ, съзидателен“, или каквото ви се стори подходящо. Ако негативната мисъл казва „Никога няма да напреднеш във финансово отношение“, противодействайте с мисълта „Ще спечеля много пари“.
Умът може да мисли само за едно нещо в определен момент. Вероятно ви изглежда, че мислите за много неща едновременно, но всъщност мислите следват една след друга. Така че, когато замените отрицателна мисъл с нейната противоположност, вие я лишавате от силата й.
5. Две минути на утвърждаване
Тази техника работи много добре в комбинация с предишната. Когато се уловите, че мислите отрицателно, веднага отделете две минути за себеутвърждаване. „Аз ще имам прекрасна връзка“. „Аз ще имам много пари или аз ще бъда много успешен“...
Важно е да утвърждавате това не веднъж или два пъти, а да го повтаряте цели две минути. За две минути ще успеете да го повторите двайсет или трийсет пъти. Това е много мощен метод за пренасочване на енергията.
Забавлявайте се и се наслаждавайте на процеса при практикуването на тези техники. Експериментирайте и с други начини за елиминиране на отрицателните мисли, като ги изпробвате в различни ситуации.
Най-важното е усърдно да наблюдаваме мислите си, да улавяме негативните, преди да са имали време да се вкоренят. С практика ще се научите да забелязвате веднага негативните мисли и да предприемате съответните действия.
Умът е подвластен на навика, така че окуражавайте положителните мисли и елиминирайте отрицателните. Не бихте позволили в дома ви да се натрупа вонящ боклук, нали?
По същият начин не позволявайте на отрицателните мисли да изградят свое убеждение в ума ви. Ние сме отговорни за мислите си.
Успешните хора предприемат действия, за да елиминират отрицателните мисли още щом усетят появата им, вие също го можете. Вече разполагате с техниките и знаете как да им противодействате.
Вие сте на ход.




От книгата на Джон Кехоу „Подсъзнанието може всичко“

Тайната на индийския мъдрец

Тайната на индийския мъдрец
Един от учениците на индийския мъдрец Тукарам се поинтересувал как мъдрецът е постигнал своята трансформация, как така никога не се ядосва, как така винаги е толкова любящ. Той искал да узнае неговата „тайна".

- Не зная какво да ти кажа за своята тайна, - казал Тукарам - но знам каква е твоята тайна.
- Що за тайна пък е това? - попитал ученикът изненадан.
- След една седмица ще умреш - казал важно учителят.
Тъй като Тукарам наистина бил велик мъдрец, ученикът приел думите му сериозно. През следващата седмица той променил поведението си. Започнал да се отнася с любов към семейството и приятелите си. Медитирал и се молел. Правел всичко, което можел, за да се подготви за смъртта си.
На седмия ден той легнал в своето легло, защото се почувствал слаб и пратил да повикат Тукарам.
- Благослови ме, мъдрецо, защото умирам - казал той.
- Благословията ми винаги е с теб - отвърнал мъдрецът. - Кажи ми, как прекара последната седмица? Ядосаше ли се на роднините и приятелите си?
- Разбира се, че не. Разполагах само със седем дни, за да ги обичам. Така и направих. Обичах ги силно.
- Сега вече знаеш моята тайна - възкликнал Тукарам. - Аз осъзнавам, че мога да умра по всяко време. Затова и съм любящ във всичките си взаимоотношения.
Ето това е. Специалният инструмент, който ни дава смъртта, е силата - най-важният компонент на концентрацията.

Притча за човекът, който искал да осигури щастие на децата си

Притча за човека, който искал да осигури щастие на децата си

Вървял си по пътя един стар мъдрец и се любувал на природата. По някое време минал покрай нива, на която работел един селянин. Човекът бил грохнал от работа, изморен и потен и едва стоял на краката си.

Мъдрецът се спрял и го заговорил:
- Хей, човече, ела да поседнем на сянка и да си поговорим. Хем да си починеш малко.
- Не мога, трябва да работя. Денят вече преваля, а аз имам още толкова много работа.
- Защо работиш толкова много? – попитал старецът. – Спирай да си почиваш отвреме на време. Погледни колко е прекрасен денят!
- Не мога. Нямам време да се наслаждавам нито на деня, нито на живота. – отговорил мрачно човекът.
- Но защо се обричаш на всичко това? – недоумявал старецът. – Така пропускаш щастието...
- Нямам време за щастие! Аз трябва да се трудя и да страдам, за да осигуря щастие на децата и внуците си. Моят дядо е правил същото заради моя баща, а моят баща е страдал заради мен.
- А някой от вашето семейство бил ли е щастлив? – полюбопитствал странникът.
- Все още не, но моите деца и внуците ми сигурно ще бъдат! – възкликнал човекът и отново се захванал за работата си.
- Виж, приятелю... Позволи ми да ти дам един съвет.


Неграмотният не може да научи никого да чете.


Нито къртицата може да възпита орел!


 Така че, най-напред се научи ти да бъдеш щастлив, за да можеш да научиш и децата си на това.